2026年4月27日，由党委学生工作部、党委研究生工作部主办，人工智能学院、自动化学院承办的“送培到院”系列活动之团体心理辅导《看见自己，喜欢自己——大学生人际沟通团体》（第五场）在长安校区西区A405开展。本次团辅由我校心理兼职教师陈嘉玟主讲，自动2501班全体同学参与。

活动围绕“看见自己，喜欢自己”为主题，以“三句话介绍自己”破冰，引导学生分别从他人视角、自我认知与未来期待三个维度表达自我，快速打破陌生感、建立安全的团体氛围。以左手画头像互评、“大风吹”特质分享、画出自己的博物馆”特质具象化、烦恼匿名交换互助等互动环节，引导学生进行自我探索与同伴支持，帮助大家在轻松的氛围中看见自身闪光点，深化自我认知，建立温暖的同伴联结。

本次团体心理辅导通过沉浸式、互动式的体验，帮助学生跳出单一的自我视角，在自我表达与同伴反馈中看见更完整的自己。同学们纷纷表示本次活动打破了对心理辅导的刻板印象，在沉浸式体验中收获了来自同伴的善意与肯定，对自我有了更积极的认知，未来将带着这份鼓励更好地接纳自己、成长前行。